中年网友热衷闪玩专家称可解压但不应沉迷dd-【新闻】

中年网友热衷“闪玩” 专家称可解压但不应沉迷

在QQ群上商量发帖，召集一帮陌生的网友，到郊外或某个景点玩一天，然后各自又回到自己的生活。记者发现，这种被人们称为 闪玩 的交际活动，目前在贵阳的许多中年人中非常的时兴，并且扩展到k歌、旅游、打网球等更多的领域。

记者通过对一些QQ群和群友采访了解到， 闪玩 是一种短期的休闲娱乐活动，活动一般不超过一天时间，费用为AA制。喜欢 闪玩 的这些中年人多在40岁到55岁之间，他们都是来自网络上的陌生人，在一个群里或圈子里讨论游玩计划，然后在网上约定时间，见面后立即开展活动，去聚餐、游戏、野炊、卡拉OK、拓展营活动 甚至旅行。而且，这些 闪玩 群还有一些规定，群友们互相之间不问真实姓名，不问具体单位，大家都统一以网名相称。

45岁就内退在家的马女士去年组建了一个中年群，开始这个群只是聊聊家庭、婚姻、人生、理想之类的话题，后来有群友提议组织出去玩玩，于是从第一次组织到香纸沟开始，几乎每月都有一两次活动，由于活动遵循了 闪玩 的一些规则，三个月的时间，群成员一下子从20多人壮大到了200多人，并且这个数字还在逐日增大，现在这个群几乎每周都有活动，而且活动还扩展到了出省旅游、下乡捐助等内容。

在一家绿化公司工作的陈女士，谈起自己的 闪玩 经历感受很多，她说由于平时工作忙朋友很少，每到周末或空闲时只能和几个同学打麻将，很没有意思。参加QQ群组织的 闪玩 后，不仅结识了很多新朋友，而且身心也得到了很好的调整，平时工作积累的压力也得到很好的释放。在医学院工作的王先生认为， 闪玩 群大都是来自网络上的陌生人，因为大家工作于不同的领域，所以彼此交谈没有戒心，比较轻松，不仅 玩 中排遣了寂寞，释放了压力，还获取大量了信息，开阔了视野。

对于中年人中 闪玩 热的现象，贵州省心理咨询协会会长，高级心理咨询师刘秀琴老师分析认为， 闪玩 之所以能在中年人中兴起，首先是能缓解压力，中年人大多上有老下有小，工作繁忙，普遍存在烦躁焦虑的心理状态，而和陌生人游玩对情绪有一定的安抚效果。其次是能缓解孤独感，许多人由于受自己的工作环境和生活环境限制，交往范围很窄，自己的思想、能力得不到发挥和认可，孤独感倍增， 闪玩 可以让他们走出孤独。

刘秀琴老师提醒 闪玩 一族，不要把 闪玩 当成惟一的娱乐方式而沉迷于其中，虚拟的世界得到的快乐和安抚最终也是虚拟的，她认为，在我们的生活和工作中，真实的亲情和友情更重要，更靠得住。(记者 聂莹)

编辑：黄伟作者：聂莹来源：贵阳日报【打印】

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