小两口的午餐这样做，荤素搭配

小两口的午餐这样做，荤素搭配

小两口的午餐这样做，荤素搭配，好吃又营养，比外面的还香。

时间过得真快，马上又到周末了，休息时就可以自己动手做一餐喜欢的饭菜，现在周边都有疫情，尽量地少出门，于是就跟曹先生商量好了，中午在家做一餐想吃的美食，这一样即可以满足胃，也不用在外面吃，感觉也挺好的。

很早就去市场买了半只鸡跟一条鱼，还有一些青菜，想着简单地做个两菜一汤，这样两个人吃刚刚好又不会浪费，而且都是我们想吃的菜，吃起来也比较美味，荤素搭配在一起，好吃又营养，味道比外面的还香，自己动手做虽然麻烦了一点，但是要健康卫生。

简单的两个菜一汤，做起来也比较容易，不需要多久就做好了，口感都非常的不错，吃原汁原味的，好吃又营养，现在就来看看都做了哪些菜吧。

土豆焖鸡

已经有一段时间没吃这道菜了，今天看到这鸡肉挺好的，便买了半只回来，再配上两个土豆一起，做了一道土豆焖鸡，吃起来鲜香味美又下饭，鸡肉吃起来鲜嫩爽口，又不油腻，土豆带着淡淡的香味，连汤汁抖饭吃起来都很香，做起来也很简单，只需要先把鸡肉炒香，再倒入少许水跟土豆一起小火焖几分钟就可以了。

清炒白菜心

现在的白菜心看着很鲜嫩，配上大蒜一起清炒，味道就很不错，吃起来清脆爽口又解腻，还带着淡淡的甜味，口感很好的，是我们都很爱吃的青菜之一。

鲫鱼豆腐汤

习惯了吃饭喝汤，汤品自然是少不了的，今天做的是鲫鱼豆腐汤，这道汤品营养丰富，是春天可以吃喝的，奶白色的汤汁喝起来没有腻味，越喝越香，做的时候需要注意一些细节，不然做出来的汤品会不好喝，要先把鲫鱼两面稍微煎一下，再倒入水煮开，把豆腐放进去再煮几分钟，并且在煮汤的时候不要盖盖子，这样做出来的汤汁奶白又好喝，鱼肉吃起来也很不错。

虽说只是简单的两菜一汤，我们俩都吃得很饱，味道不错又有营养，比去外面吃要好吃，也要卫生，你觉得如何呢？

TAG标签：